Алтайский мёд с личной пасеки Магазин


Каталог статей
Главная » Статьи » Лечение мёдом

Медовая диета

Медовая диета очень эффективна, за 14 дней можно сбросить до 6 кг. Меню: нежирные кисломолочные продукты, овощи, фрукты и мед. Пить можно чай, воду и соки. Есть лучше не позже, чем за 4 часа до сна.

Завтрак: 150г. обезжиренного творога, чай с чайной ложкой меда.
Обед: 200г. отварных овощей, чай с ложкой меда.
Ужин: Стакан кефира и чайная ложка меда.
Между приемами пищи можно кушать фрукты и пить воду или соки.

Яично-медовая диета
Диета рассчитана на два дня. С ее помощью можно похудеть на 1-1,5 кг.
Первый день:
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном без сахара.
Обед: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, 90 гр. сыра, чашка чая или кофе с лимоном без сахара.
Ужин: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда,чашка бульона, ломтик ржаного хлеба, яичный коктейль, фрукт (яблоко, груша или апельсин), чашка чая с лимоном без сахара.
Второй день:
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, ломтик ржаного хлеба, чашка чая или кофе с лимоном без сахара.
Обед: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, 150 гр. рыбы, птицы или мяса с овощным гарниром, чашка чая или кофе с лимоном без сахара.
Ужин: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, 90 гр. сыра, ломтик ржаного хлеба, чашка чая или кофе с лимоном без сахара.

Лимонно-медовая диета
Это одна из наиболее быстрых диет — ее продолжительность всего два дня. Такой короткий срок позволяет до минимума сократить калорийность суточного меню диеты. Это заставит организм полностью перейти на внутренние резервы из накопленных жировых отложений.
Меню лимонной-медовой диеты предусматривает полный отказ от пищи на протяжении дня и ее замена на жидкость с высокой кислотностью. Для ее приготовления нужно смешать 3 литра негазированной воды, свежевыжатый сок из 15 лимонов, 50 грамм меда. Больше ничего в меню лимонно-медовой диеты не включено. Энергетическая ценность лимонно-медовой смеси практически нулевая — похудание достаточно быстрое. Большой количество лимонной кислоты в смеси позволяет снизить ощущение голода, в то время как глюкоза и сахароза меда при отсутствии жиров и белков обеспечивает интенсивное снижение веса за счет жировых запасов организма. Дополнительно кроме приготовленной лимонно-медовой смеси можно без ограничений пить негазированную воду или зелёный чай.

Лимонно-медовый напиток
Это напиток, который выводит из организма токсины и шлаки.
Энергетическая ценность лимонно-медового напитка практически нулевая — похудание достаточно быстрое.
Для его приготовления нужно смешать 3 литра воды, свежевыжатый сок из 15 лимонов и добавить 50 грамм меда. Пить его нужно на тощак и за 30 мин. до еды. А так же при помощи этого напитка можно устроить себе несколько разгрузочных дней и на протяжении этого времени употреблять только его.
Единственное противопоказание к применению меда — это аллергия.

Будьте здоровыми и красивыми с помощью меда!

Источник

 

Категория: Лечение мёдом | Добавил: Aidaskin (20.10.2014)
Просмотров: 364 | Теги: Целительство, Медовая диета, Здрава, Алтайский мёд | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Мини-чат

Контакты

e-mail: Cels7495@mail.ru Cels7495@yandex.ru Skype (Sventoyar) Тел.: 89833986504 (WhatsApp) Мы в ВКонтакте https://vk.com/medaltaiskiy Мы в Одноклассниках http://ok.ru/profile/580426531614

Отзывы покупателей

Качество мёда

Алтайский мёд инфо

Наш магазин

Фотоальбом Пасеки

Поиск по сайту

Задавайте вопросы

Расскажи друзьям





Славянское время


Славянская реклама

Поиск

Наша кнопка



Алтайский мёд заказ. Целебный мёд Алтайских гор

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




© Лето 7520-7523 От С.М.З.Х (2021-2014) | Сделать бесплатный сайт с uCoz