СМЕСЬ ДЛЯ ИММУНИТЕТА ИМБИРЬ-ЛИМОН-МЁД 


Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями. 

Ингредиенты: 

имбирь (корень) – 120 г, 
лимоны свежие – 4 шт., 
мед – 150 мл. 

Рецепт приготовления 

Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску. 

Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе. 

Измельчите массу блендером. 

Залейте в миску мед. 

Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник. 

Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.

Источник