Алтайский мёд с личной пасеки Магазин


Каталог статей
Главная » Статьи » О Мёде

Мёд поможет ДЕПРЕССИЯ

ДЕПРЕССИЯ


Рецепт. Хорошо помогает смесь маточного молочка с медом. Классический вариант консервации маточного молочка в меде 1:100. Принимают по 1/2 ч. л. смеси 2— 3 раза в день (рассасывается под языком).

Депрессия "появилась" в России с уходом социализма. При социализме ее, как и секса, в стране "не существовало".

Лишь в 1998 году депрессия была официально возведена в ранг болезни. До этого на нее смотрели как на каприз.

Между тем эта болезнь связана с пониженным психическим иммунитетом. Понятно, что медицину столь тонкие категории при отсутствии грубых видимых симптомов не интересовали. Да и можно ли было в условиях атеизма констатировать факт, что отсутствие четких духовных ориентиров создает условия для возникновения и длительного сохранения отрицательных эмоций? Все бы ничего, да отрицательные эмоции на физическом плане являются как раз тем самым начальным звеном, с которого начинается цепная реакция всевозможных нарушений в организме. Говоря медицинским языком, отрицательные эмоции вырабатывают настоящий яд, вызывающий отравление тканей.

Настроение любого человека обычно пляшет, как стрелка барометра, и это нормально. Бывает, что падает "на дождь" на несколько часов или даже дней. Но это не депрессия. Депрессия — это когда вы "выпадаете" из области "ясно" как минимум на две недели. Когда начинаются устойчивые изменения в психических и эмоциональных сферах.

Что следует знать

• Что внезапно проявляющиеся странности поведения могут объясняться болезнью, а не капризами или дурным характером. От близких потребуется прежде всего терпение.

• Что такие симптомы, как затрудненное дыхание, ком в горле и мрачные предчувствия по поводу собственного здоровья — это тоже симптомы депрессии. Больные часто обращаются с этими симптомами к врачам, и те часто оставляют подобные жалобы без ответа.

Не следует

• Давать депрессивному больному наставления типа: "Возьми себя в руки". Это усилит негативный настрой.

Что интересно

• Благополучные европейцы и американцы страдают от депрессии ничуть не меньше, чем жители слаборазвитых стран. Почему? Потому что развитие научного и технического прогресса, к сожалению, не способствует психическому здоровью. Не способствует психическому здоровью и то, что семья перестала быть надежным убежищем для человека. С каждым годом во всем мире увеличивается число неполных семей.

• Всемирная организация здравоохранения поставила эту болезнь на второе место среди болезней, несущих наибольшую угрозу человечеству. И это понятно, ведь душевные страдания провоцируют и другие болезни. Так, например, депрессия в два раза увеличивает риск получить инфаркт.

• Люди, состоявшиеся в семейном и профессиональном плане, переживают катаклизмы значительно легче.

• В некоторых странах распространено лечение депрессии электрошоком. Логика: если мозг здоров, но разбалансирован, нужно его "выключить" и снова "включить". В Европе, в том числе и в России, электрошок запрещен.

Диета

• Уменьшить содержание жиров.

• Увеличить содержание, как "быстрых", так и "медленных" углеводов. Самыми быстрыми являются простые сахара: глюкоза и фруктоза, содержащиеся в меде. К медленным углеводам относится клетчатка.

Сезонная профилактика

• Дефицит солнечного света способствует появлению хандры, поэтому не стоит в зимнее время экономить на электроэнергии. Вверните в помещение лампочки помощней.

• Не увлекайтесь диетами, не отказывайте себе в сладкой пище. Если вы заметили, то именно зимними вечерами тянет на сладкое и мучное. И неспроста. Таким образом, организм пытается восполнить сезонный дефицит гормона серотонина.

Просто плохое настроение лечится обычно довольно легко. Для этого

• иногда достаточно просто помыть голову, как советуют француженки.

• или съесть банан. Банан в силу своих биологических свойств способен озарять светом наше внутреннее пространство, он содержит алкалоид харман, основу которого составляет "наркотик счастья" мескалин. Съев банан, человек начинает себя чувствовать гораздо лучше.

• хорошо было бы освободить свое жизненное пространство от посторонних лиц. Это действует благотворно. Благотворно действует и заселение этого пространства, в случае если оно давно пустует. К примеру, непьющим можно посоветовать выпить в хорошей компании, если в ней способен произойти "обмен" биоэнергетическими полями с положительным зарядом радостных эмоций.

• при дурном настроении, а также при бессоннице следует пить чай из душицы с медом. Душица содержит эфирное (так называемое хмельное масло), и другие целебные компоненты. Может вам станет легче, если вы узнаете, что и хандру и депрессию переживают не только неудачники. У медиков даже существуют такие термины, как "депрессия карьеристов", "депрессия молодых боссов". Выходит, вы можете вздохнуть облегченно, если, конечно, вас задевает именно это — перечисленная категория людей тоже вполне уязвима.

Наконец, если вы зациклены на интеллигентности и отсюда проистекают все ваши проблемы, можно просто послать всех по весьма популярному в России адресу.

Когда плохое настроение переходит в хроническую фазу, то, конечно, подобными методами ничего не исправишь, так как стабильный пессимизм является признаком биохимических нарушений в организме, и оттого, что вы разово врубите музыку и лихо протанцуетесь, результатов не будет.

Депрессия — это прежде всего нарушение внутреннего ритма. А потому и усилия по его восстановлению должны быть ритмичными.

Ежедневная физическая нагрузка до седьмого пота (хотя бы 30 минут в день) избавит вас от любой депрессии. Это могут быть физические упражнения или любая полезная физическая работа. Весь секрет в том, что интенсивная физическая нагрузка способствует выработке эндорфинов — гормонов, ведущих к эмоциональному равновесию. Вообще любой труд (от мытья полов до укладки кирпичей), выполняемый осознанно и с любовью, будет лучшей защитой от всякого рода депрессивных настроений.

Хорошим способом избавиться от депрессии будет бескорыстная помощь тем, кто в ней нуждается.

Ну и самый эффективный рецепт: никогда не сравнивайте себя с другими. Никаких положительных эмоций кроме обиды, зависти и злорадства это не приносит. Помните, человек страдает не потому, что он живет плохо, а потому что другие, как ему кажется, живут лучше.

Что важно

Мед и утренние солнечные лучи — прекрасные природные антидепрессанты. Чаще ешьте мед и бывайте на солнце.

Источник


 
Категория: О Мёде | Добавил: Aidaskin (21.02.2014)
Просмотров: 950 | Теги: Целительство, Здрава, Алтайский мёд, Мёд поможет ДЕПРЕССИЯ | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Мини-чат

Контакты

e-mail: Cels7495@mail.ru Cels7495@yandex.ru Skype (Sventoyar) Тел.: 89833986504 (WhatsApp) Мы в ВКонтакте https://vk.com/medaltaiskiy Мы в Одноклассниках http://ok.ru/profile/580426531614

Отзывы покупателей

Качество мёда

Алтайский мёд инфо

Наш магазин

Фотоальбом Пасеки

Поиск по сайту

Задавайте вопросы

Расскажи друзьям





Славянское время


Славянская реклама

Поиск

Наша кнопка



Алтайский мёд заказ. Целебный мёд Алтайских гор

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




© Лето 7520-7523 От С.М.З.Х (2021-2014) | Сделать бесплатный сайт с uCoz