Алтайский мёд с личной пасеки Магазин


Каталог статей
Главная » Статьи » О Мёде

Мёд поможет ЙОДОДЕФИЦИТ


ЙОДОДЕФИЦИТ


Что следует знать

• Дефицит йода по своему коварству может сравниться разве что с радиацией. На первой стадии он практически незаметен. Незаметно снижается работоспособность, ухудшается память, сон, в молодом организме замедляются ростовые процессы, незаметно выпадают волосы и запускаются механизмы старения. Лишь спустя некоторое время появляются "заметные" болячки: головные боли, боли в мышцах рук, отечность, сердечная аритмия, атеросклероз и т.д.

• Заболевание щитовидной железы в рейтинге медицинских напастей занимает сейчас лидирующее  положение. И прогнозы специалистов в этом плане довольно унылы: болезни щитовидки у сегодняшних школьников обернутся для их потомков снижением умственной способности на 15—20%.

Что интересно

• Жесточайший природный дефицит йода в Швейцарии не сказывается отрицательно на здоровье населения по той простой причине, что в стране введена тщательная йодная профилактика.

• В цивилизованных странах проблем с зобом не существует, так как там пользуются исключительно йодированной солью.

 Между прочим

• 5—7 г. йодированной соли ежедневно достаточно, чтобы покончить с йододефицитом!

Что очевидно

• Йододефицит отражается на человеке в прямом и переносном смысле слова от ногтей до кончиков волос.

• В районах с катастрофической нехваткой йода дети низкорослые.

• Йод прежде всего необходим для развития центральной нервной системы.

• Йод необходим также для активной работы мозга, не зря же японцы, окруженные морями и морепродуктами с их высоким содержанием йода, такие умные.

Увы, на сегодняшний день в России практически не осталось регионов, где бы не наблюдалось проблем с йодом.

Что следует иметь в виду

• Организм получает йод не только с пищей, воздух и вода тоже являются поставщиками йода, к примеру, морской воздух, так же, как и морская вода, насыщены йодом.

• Йод не откладывается в организме про запас.

• Дефицит витаминов и полноценных белков в дневном рационе может усилить йодную недостачу и способствовать появлению эндемического зоба.

• В период полового созревания, когда организм, а вместе с ним и эндокринная система перестраиваются, подростку требуется больше йода.

• Во время нагрузок (физических, психических, интеллектуальных), во время переживаний и стрессов потребность в йоде резко возрастает.

Однако передозировка йода столь же опасна для здоровья, как и его недостаток (предостережение уместно только для медицинских препаратов, содержащих йод).

Всем известно, что при нехватке йода щитовидная железа начинает увеличиваться в объеме. Почему? Потому что так ей удобнее захватывать из крови больше йода. А в результате возникает зоб.

Проблема

• Информацию о йоде найти гораздо легче, чем сам йод. Если в больших городах налажены поставки йодированной соли, то обширная периферия этого преимущества лишена. Что касается креветок, морской капусты, кальмаров и прочих морепродуктов, то население России не то чтобы употребляет их более или менее регулярно — многие россияне вообще не знают вкуса этих деликатесов.

• Увы, ни в макаронах, ни в рисе, ни в картошке даже по самым последним данным йод в достаточных количествах не найден, нет его также в употребляемых нами фруктах и овощах, знакомых с детства травах и ягодах.

Да, в последнее время на рынках появился фрукт под названием фейхоа. Уникальная особенность его плодов заключается в том, что они содержат йод в легкоусвояемой форме. Кроме того, они содержат витамины С, В, Р, дубильные пектиновые и другие ценные вещества. А по содержанию витамина С фейхоа приравнивается к лимону. Чтобы запастись этим продуктом впрок, рекомендуется делать следующий состав.

Рецепт. Взять фейхоа и мед (можно сахар) в пропорции 1:1. Плоды прокручиваем на мясорубке и тщательно перемешиваем с медом. Смесь хранится в холодильнике. Принимается по одной чайной ложке три раза в день.

Кстати

• Перегруженные перстнями пальцы способны провоцировать многие заболевания, в том числе и эндокринные. Так, зажатый в тиски безымянный палец может привести к проблемам со щитовидной железой, а заодно и к мастопатии.

Не стоит забывать

• Что исцеление всех недугов нужно начинать с врачевания души. Казалось бы, вот не хватает в физической природе чего-то, и, будь я хоть трижды правильным, микроэлементов от этого в ней не прибудет. Но ведь все мы практически толчемся на одном земном пятачке, и даже если вы стоите чуть левее, в так называемом неблагополучном районе, оглянитесь, все ли в вашем окружении испытывают тот же дефицит? Разумеется, нет. Просто вы в силу особенности вашего сознания являетесь тем самым тонким местом, где вечно рвется.

Источник


Категория: О Мёде | Добавил: Aidaskin (20.02.2014)
Просмотров: 764 | Теги: Все о полезных свойствах меда, Как выбрать мед?, Целительство, Здрава, Мёд поможет ЙОДОДЕФИЦИТ, Алтайский мёд | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Мини-чат

Контакты

e-mail: Cels7495@mail.ru Cels7495@yandex.ru Skype (Sventoyar) Тел.: 89833986504 (WhatsApp) Мы в ВКонтакте https://vk.com/medaltaiskiy Мы в Одноклассниках http://ok.ru/profile/580426531614

Отзывы покупателей

Качество мёда

Алтайский мёд инфо

Наш магазин

Фотоальбом Пасеки

Поиск по сайту

Задавайте вопросы

Расскажи друзьям





Славянское время


Славянская реклама

Поиск

Наша кнопка



Алтайский мёд заказ. Целебный мёд Алтайских гор

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




© Лето 7520-7523 От С.М.З.Х (2021-2014) | Сделать бесплатный сайт с uCoz