Крупу геркулес всыпать в кипящую воду или молоко и варить, помешивая, на слабом огне. Перед подачей на стол заправить маслом и медом.
Геркулес — 1 стакан,
вода — 2 стакана,
сливочное масло, соль и мед — по вкусу.
Источник