Алтайский мёд с личной пасеки Магазин


Каталог статей
Главная » Статьи » Лечение мёдом

Диетологи рассказали, как избавиться от тяги к сладкому

 

Хотите навсегда разлюбить пирожные, торты, шоколад и сладкую газировку? И похудеть? Просто ешьте мед!

Диетолог Майк Макиннес обнаружил, что с помощью меда можно худеть на 1,5кг в неделю и избавиться от тяги к сладкой калорийной пище. Для этого надо заменить сахар на мед и принимать большую ложку меда с каким-либо горячим напитком перед сном. Это, по словам диетолога, отключает механизмы в мозге, которые вызывают тягу к сладкому. Каждая клетка мозга, объясняет Макиннес, окружена специальными глиальными клетками, которые контролируют количество сахара в крови. Эти клетки играют важную роль, т.к. мозг нуждается в сахаре. Проведя анализ многочисленных исследований, диетолог обнаружил, что, если мы едим слишком много сладостей, работа этих клеток нарушается и организм начинает давать сбой — постоянно «просить» сладкого.

Сахар нужно полностью заменить медом и фруктами

Макиннес считает, что мед способен разорвать этот порочный круг: исследования показывают, когда мы пьем чай с медом, а не с сахаром, клетки, ответственные за уровень сахара, работают без сбоев. Дополнительный сахар уже не нужен, а значит, человек начинает более спокойно относиться к сладостям. Кроме того, что сахар нужно полностью заменить медом, Майк Макиннес предлагает есть как минимум 2 порции фруктов в день, неограниченное количество овощей, а перед сном не забывать употреблять мед. Это избавит от тяги к сладкому и 1,5кг лишнего веса в неделю, уверяет диетолог.

Источник

 

Категория: Лечение мёдом | Добавил: Aidaskin (07.06.2014)
Просмотров: 410 | Теги: Целительство, как избавиться от тяги к сладкому, Здрава, ДИЕТОЛОГИ РАССКАЗАЛИ, Алтайский мёд | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Форма входа

Мини-чат

Контакты

e-mail: Cels7495@mail.ru Cels7495@yandex.ru Skype (Sventoyar) Тел.: 89833986504 (WhatsApp) Мы в ВКонтакте https://vk.com/medaltaiskiy Мы в Одноклассниках http://ok.ru/profile/580426531614

Отзывы покупателей

Качество мёда

Алтайский мёд инфо

Наш магазин

Фотоальбом Пасеки

Поиск по сайту

Задавайте вопросы

Расскажи друзьям





Славянское время


Славянская реклама

Поиск

Наша кнопка



Алтайский мёд заказ. Целебный мёд Алтайских гор

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0




© Лето 7520-7523 От С.М.З.Х (2020-2014) |