Как
похудеть с помощью меда и корицы.
Половину чайной ложки корицы залить стаканом кипятка. Настоять, прикрыв
стакан, пока он не остынет. Добавить туда 1 чайную ложку меда, размешать
все. Настоять (до несколько часов). Принимать дважды в день по половине
стакана — перед сном и утром натощак.
Больше стакана не рекомендуют применять, так что не переусердствуйте. Во
всем хороша мера и важно, чтобы не нанести вред для своего здоровья.
То, что останется на утро, поставьте в холодильник. Пить утром, не
разогревая. Худеет вначале живот, а затем все остальное.
Пропорции корицы и меда 1:2. 1 часть корицы и 2 части меда.
Чем полезна такая смесь? Она хорошо очищает желудочно-кишечный тракт,
убивает паразитов, которые терпеть не могут такое сочетание.
Важно:
• Использовать непастеризованный мед,
• Употреблять смесь утром натощак и перед сном. Строго следить за этим.
Пить чаще не рекомендуется.
• Мед не добавлять в горячую воду. .
• Пить такой напиток охлажденным или комнатной температуры. Не следует
его разогревать.
• Не добавляйте к ЭТОМУ рецепту ничего: не лимон, не уксус.
Употребляйте его курсами. Как только вы заметите, что вес перестал
снижаться, сделайте перерыв на пару недель и снова потом продолжайте
курс.
Почему вес перестает снижаться? Прежде всего из-за очистки кишечника.
Как все приходит в норму, так и вес перестает уходить. Помните только,
что все-таки нужны посильные нагрузки, хотя бы пешком ходите и не ешьте
при этом все подряд. Придерживайтесь правильного питания.